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2020/11/19

【情報提供】2020年11月号 食育だよりのお知らせ

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宜野湾市健康増進課(宜野湾市保健相談センター)では、

毎月19日は「食育の日」とし、食育に関する情報を発信しています。

 

【お菓子や甘い飲み物のとりすぎに注意しよう!】

 

お菓子や甘い飲み物には糖分が多く含まれ、とりすぎると肥満や生活習慣病の原因になります。

間食をとるなら日中の決まった時間と量を決めてとりましょう。

 

くわしくはこちら
  
https://www.city.ginowan.lg.jp/soshiki/kenko/2/1/1/2/5675.html

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