宜野湾市役所健康増進課(宜野湾市保健相談センター)では、
毎月19日は「食育の日」とし、食育に関する情報を発信しています。
「健康のため何から始めたらいいんだろう?」
「食事改善や運動が続かない」「取り組んでいるけど成果が出ない」とお悩みではないですか?
まずは体内時計に合わせて日常生活を送り、健康の土台を整えましょう!
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